Цревне заразне болести праћене повраћањем и/или проливом, за које је основни пут ширења контаминирана храна и прљаве руке, се јављају током целе године.
Високе спољне температуре у летњим месецима на којима се бактерије лако умножавају користећи сваку прилику када се намирнице држе ван фрижидера и у условима који дозвољавају контаминацију (загађење), као и прљаве руке , чест боравак и исхрана на отвореном током топлих летњих дана (на плажи, базену, на пешачењу у природи) где су услови за хигијену руку смањени у односу на услове које имамо у својим домовима такође погодују настанку и ширењу цревних заразних болести.
Не треба занемарити ни такозване „путничке проливе“ који се често јављају уколико се пије вода са локалних чесми и бунара неиспитане хигијенске исправности или конзумирају намирнице опране таквом водом боравка ван места пребивалишта.
Симптоми заразног пролива се јављају један до три дана после инфекције. Обично трају дан-два, ретко дуже. Када дете има пролив, има и болове у трбуху, јер је пролив и настао због проблема у цревима, што се манифестује убрзаним радом црева. Појачана рад црева је уједно и болан, због нервних завршетака који се налазе у зиду црева. Престанком пролива, нестаје и бол у стомаку.
Током трајања болести, потребно је мировање, одмарање и дијета која у прво време подразумева само надокнаду течности, гутљај по гутљај, најбоље благо заслађеног чаја и засољеног раствора за наокнаду течности (купује се у кесицама у апотекама).
Избегавати воћне и цеђене сокове који због садржаја влакана целулозе додатно убрзавају рад црева, као и газиране сокове. Како се симптоми буду повлачили (престанак повраћања, мањи број пролива) тако уводити у дијету и јела, као што су кувани пиринач и кувани кромпир, супа са тестенином, тост и суве грисине.
Од почетка болести се препоручује узимање пробиотика у дози према упутству произвођача. Пробиотици надокнађују корисне бактерије које су се дијарејом из наших црева избациле, те се успостављањем равнотеже цревне флоре скраћује време болести.
Многи људи опоравиће се без компликација. Међутим, уколико је надокнада течности пијењем неефикасна због следственог повраћања, потребно је обратити се одмах одабраном или дежурном лекару ради даљих савета као што је надокнада течности инфузијоми и спречавања компликација узрокованих дехидрацијом.
Антибиотике на своју руку никада не узимати јер њихом учинак додатно ремети цревну флору. Лекар преписује антибиотике у зависности од процене да ли се ради о бактеријском или вирусном заразном проливу и у зависности од тежине обољења.
Мере спречавања настанка цревних заразних болести усмерене су на контролу безбедне производње намирница и пића, безбедне продаје корисницима и стварањем услова корисницима за хигијену руку пре јела.
Навику прања руку након употребе тоалета и пре јела треба усађивати од малих ногу у породици, у предшколским и школским колективима, а и касније на пригодан начин који ће подсећати људе на ову важну и изузетно ефикасну меру спречавања ширења заразних болести.
Центар за контролу и превенцију болести