Ментално здравље је у данашње време веома актуелна тема. Посебно је осетљив период од 14 до 17 године, одн. период адолесценције, када деца проналазе сопствени идентитет и тада су највише подложна различитим негативним утицајима. Кроз предавање „Правилна исхрана чувар менталног здравља“ др Ивана Матијашевић, специјалиста хигијене је у Митровачкој гимназији одржала предавање како можемо правилном исхраном да сачувамо и ојачамо наше ментално здравље. Избалансирана и правилна исхрана и физичка активност су први кораци ка побољшању концентрације и меморије, постизању самопоуздања, преузимања одговорности за своје поступке... Ученици су активно учествовали у дисусији, посебно о темама везаним за вежбање и употребу разних супстанци у току тренинга.
Published in
Socijalna medicina
Latest from Super User
- ВЕЛИКИ УСПЕХ НАШЕ ДЕЦЕ НА РЕПУБЛИЧКОМ ТАКМИЧЕЊУ
- Светски АИДС дан, 1. децембар ИСПРАВНИМ ПУТЕМ (TAKE THE RIGHTS PATH)
- ЈАВНИ ОГЛАС за заснивање радног односа на одређено време за здравственог радника са средњом стручном спремом, у Центру за микробиологију - 1 извршиоца
- ЕДУКАЦИЈА СТАНОВНИШТВА О ШЕЋЕРНОЈ БОЛЕСТИ
- Завод наградио најбоље учеснике конкурса
Leave a comment
Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.
|
|
|
